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喝茶是中华养生文化之一,在微凉的秋天,泡上一壶茶,围成一桌来一场饭后茶话会,悠哉而有味。不同的茶有不同的功效,在不同的时节要喝不同种类的茶才能达到养生的目的。上班族为了省时间,也会网购养生茶到办公室随时泡。今天小编向大家介绍几款适合秋天饮用的养生茶。
1、淮山堂桂圆红枣茶枸杞滋补袋泡茶
储藏方法:干燥、低温、密封
保质期:720天
食品添加剂:无
净含量:9g
包装种类:礼盒装茶种类:
枸杞产地:中国大陆
省份:广东省
是否含糖:无糖
品牌:淮山堂
系列:花草茶套餐
份量:1人
适用季节:冬季春季夏季秋季
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
2、淮山堂玫瑰花茶桂花茶袋泡茶
保质期:720天
净含量:36g
包装种类:盒装
茶种类:玫瑰花
产地:中国大陆
省份:广东省
是否含糖:无糖
品牌:淮山堂
系列:玫瑰桂花红枣茶
份量:1人
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶,其中半开放的玫瑰花,品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。
3、漠蓉茶
漠蓉茶主料是肉苁蓉,它素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
4、苦瓜茶
此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
5、姜苏茶
此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗干净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次,上下午各温服1次。
6、银耳茶
此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
7、菊花茶
此茶有明日清肝,清热解郁的作用。电脑一族经常饮用,可缓解眼部的疲劳。可选用干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适量。加入清水煎煮后代茶饮用。
8、萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
小结:人体最不能少的就是水,水平淡无味很多人不喜欢喝,不妨在水里添加点花花草草,既养生又好喝。分清楚各个时节适合喝什么,祝愿大家越喝越健康,越喝越漂亮。更多养生知识关注星座360。
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